鼻息肉为鼻部常见疾病，引发的原因有很多，且长期不治会引发很多并发症。好发于鼻腔的外侧以及鼻顶部。平常生活中，当发现身边有人持续性鼻塞、流鼻涕，同时每天晚上打呼的时候，这些人可能会有鼻息肉了。
得了鼻息肉要怎么办？
1、让自己的饮食更健康
多吃一些新鲜的食物，或者是含蛋白质多的食物最好。对于鼻息肉患者来说，在饮食上面还需要禁止吃辛辣、油腻、海鲜等重口味、荤腥的食物，同时还要避免吃巧克力、核桃、鱼干等一些加工的食物哦。
2、加强自己的运动
运动是最好的医生，每天坚持锻炼半个小时，流流汗也是很健康的。规律而渐进的运动是必需的，比如登山、跑步或者打球，次数也不用太多，一周三到四次就够了。
3、规划自己的生活作息
鼻息肉的形成有一部分原因在于生活作息不规律，因此要避免过度劳累、过度熬夜，要尽量保持自己的充足的睡眠时间，保持自己的旺盛的体力。
4、手术
如果鼻息肉过大了，就需要去医院进行手术了，手术以后也需要吃一些高蛋白、高维生素的食物，这样才能增加自己的抵抗能力，防止感染。
医生提示：鼻息肉长期不治危害大，还容易导致其他并发症的发生，在日常生活中要注意预防，经常锻炼提高自身免疫力，还有其他问题可点击（在线咨询）或拨打023-63657999与专家在线沟通交流。
