鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，引发鼻息肉的病因有很多，鼻息肉是鼻腔或者鼻窦的新生物，多并发在单侧或者双侧。有鼻息肉的患者常常还是会伴随着鼻窦炎，所以说任何病情都要早治疗早预防。
怎么预防鼻息肉的发生呢？
1、积极防治伤风感冒
根据季节变化及时增减衣物。戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作等等对鼻息肉都有预防的作用。
2、冷水洗脸
用冷水洗脸可以预防鼻息肉。人的鼻子受到冷水刺激之后，毛孔会收缩，其中的血管会扩张，从而预防鼻息肉。
3、复查
长时间的感冒不愈情况下最容易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药不好的，手术是最好的治疗方法，很多患者在手术后就开始肆无忌惮，这样也是一种错误的表现，手术后的复查和预防也是关键之处。
4、饮食预防
鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。
5、戒除抠鼻
抠鼻的行为会严重损伤鼻部粘膜，从而加重鼻息肉。有鼻息肉问题可以咨询专业的耳鼻喉医生。
医生提示：鼻息肉长期不治危害大，还容易导致其他并发症的发生，在日常生活中要注意预防，经常锻炼提高自身免疫力，还有其他问题可点击（在线咨询）或拨打023-63657999与专家在线沟通交流。
