鼻出血，很常见的一种病症，生活中的大多数人都有流鼻血的恐惧，因为很多人在流鼻血时都不停止，所以很多患者不知道该怎么做才好。一旦发生鼻出血，就必须及时进行有效的止血。鼻出血如何进行日常护理保健？
1.坐下，轻轻抬起额头。在鼻子上方的前额上放一块冷毛巾或冰块。小心不要向后靠太远以防止血液流入喉咙并引起其他疾病。
2，要平静心情，因为流鼻血的数量和情绪密切相关，越紧张，血液越流淌不停。
3，如果治疗后鼻子出血仍然多，或因出血量多，面色苍白，脉搏快或弱或其他身体不适，应立即去医院治疗。
4，止血后，不要在短时间内剧烈打鼾或剧烈运动，打喷嚏等，以防止再出血。
5.用手指止血。超过90％的鼻出血在鼻腔的前部和底部。用拇指和食指夹住鼻子的两侧（即鼻孔的软骨）。用嘴呼吸。几分钟后，可以止血。该方法简单有效，最适合少量出血。
由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：023-63657999在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。
