耳鸣是一种常见的耳部疾病，正确防备神经性耳鸣很重要，众所周知疾病的防备是远远大于医治的，任谁都不想被疾病缠身，整日受病痛的折磨，神经性耳鸣尽管不会对患者的生命造成影响，可是带来的损害也是不容忽视的。
神经性耳鸣该怎么预防呢？
1、防止噪声污染，突然的巨大声响和长期的噪声触摸，均能导致听力下降和神经性耳鸣发生，所以高危人群尤要注意噪声防护，如佩带防护耳罩、耳塞等。此外，不要长期、大音量的运用随身听耳机。
2、在某些娱乐场合，如演唱会、运动会或狩猎场，或许会制作很多损害耳朵的噪音，这时候需要佩带耳塞或耳套，切忌不要胡乱塞一块纸巾或棉花到耳朵里，不仅仅是由于这些并不能很好地隔绝噪音，另外还有或许成为耳道异物。
3、防止或适量饮用酒精类或咖啡因类饮品，戒烟并且拒绝吸二手烟，烟草制品中的尼古丁或许可减少耳朵血供，防止药物中毒、噪声外伤、美尼尔氏病等导致神经性耳鸣。
4、高噪音环境下作业有必要采取维护听力的措施，例如佩带耳塞或耳套。
5、合理用药，神经性耳鸣患者由于其他疾病就诊时，不要忘记告知医生自己患有耳鸣，由于有些药物会使你已有的神经性耳鸣症状加重。
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