耳部疾病是我们常见的一种疾病，随着生活质量的不断增加，越来越多的患者有些不良的生活习惯也随之而来。如果平时的时候突然发现耳朵里有异常的声音响声，但是外界却没有任何相应的声音，这很有可能就是耳部疾病的征兆。
“耳部保健操”的具体方法如下：
捏鼻鼓气，将鼻子捏住，憋气能听到鼓膜振动声、或细细响声，突然开朗心情。
击打天鼓，以两手掌部捂耳，食指压于中指上，以食指滑下弹响脑骨，由后往前，每次弹3-5分钟左右。
按穴通络，用同侧拇指指尖揉按听会、听宫、翳风、三阴交，按之穴位有酸胀麻感觉。
搓耳前后，用同侧拇指置于耳后，食指置于耳前，上下搓耳前、耳后皮肤至微红。
鸣震天雷，以左手指屈曲置于左侧耳后，右手指置于右侧耳后，用手腕之弹力使指尖着力叩击头部，由耳后向头顶，再由前额至脑后，每次敲击3-5分钟。
科学认识耳鸣
耳鸣作为临床上常见的症状，它的发生可以是听力的伴随症状，在听力损失的起始阶段，如突发性耳聋、噪声性聋、老年性聋等，也许患者并没有觉察到听力损失，只是感觉耳鸣;耳鸣也可以是某些疾病的首发症状或前驱症状，如听神经瘤、噪声性聋、耳硬化症、药物性聋等。因此，耳鸣发生时，切不可掉以轻心，应到医院进行相关检查，及时排查可导致耳鸣的各种病因。
重庆仁品耳鼻喉医院，是一家专门以耳鼻喉领域发展为己任的专科医院，医院不断引进国内外优秀医学人才，引进国内外最新的医疗设备，一直走在全国耳鼻喉研究、治疗领域的最前沿。现在为了回馈社会，重庆仁品推出网上预约免挂号费的优惠，预约咨询电话：023-63657999。
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